怒りが溜まりすぎて眠れない。
そんなことありませんか!?!?
怒りが溜まって溜まってしょうがない時、
あなたはどうしますか!?!?
1番いいのは、
それを当の本人に思いっきりぶつけることです。
が、
優しい日本人は、
思いやりのある日本人は、
なかなかそれが出来ないって人もいます。
そんな時は、
誰かに思いっきりぶつけるか、
書いてみることです。
私は、その怒りを理解してくれる人が周りにいるなら、
その方に伝えることをオススメします。
けどそんな状況ではないときは、
書いてみることです。
くそー。
このやろーーーーー。
あーまぢでイライラする。
お前に何が分かるんか!!!
とかね。
そしたらね、
少しずつ、
なんで怒っているのか、
何に怒っているのかが見えてくるんですよね。
自分の怒りが
どこから来るのかが見えて、
そこから自由に行き来出来るようになると、
次はその怒りですら、
受け止めることが出来ます。
あー、そんなことあったなー。
可愛いもんやな~って。
そんな行き来出来る技術が、nTech。
今までだったら、、
怒りを出すと、そこから縁が切れたり、
離れたり。
それが、
喧嘩しても、喧嘩する前よりも繋がれて、
怒ることで、
より、相手を深く知ることができる。
そんな心と心の繋がりをもてるのは、
nTechに出逢えたおかげだと。
深く思います。
ありがとう。
怒らせてくれて。。